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■日常使いのアロマ
ユーカリといえば、コアラ。コアラといえば、オーストラリア。オーストラリアといえば・・・E-Conception！！f(^_^;)
今回は大自然のエネルギーい〜っぱいのオーストラリア産「ユーカリ」に注目です。
ユーカリの香りは、シャープでクリアな香り。
とっても分かりやすく書きますね。
「ヴィックスヴェポラップ」の香りを思い出してください。
「ヴィックスヴェポラップ」にはユーカリオイルが入ってます。
という事は・・・
鼻水・鼻づまり・咳等、呼吸器系に効果が期待できるはずっ！？
ここで注意↓
※ユーカリは刺激が強い精油ですので、使用量には注意してください。
また、高血圧の方・てんかんを病む方は使用を避けた方が良いと言われています。
アロマの取り入れ方は人それぞれですが、皆さんはアロマをどの様に生活に取り入れていますか？
●アロマポットやアロマランプを使用する芳香浴。
●サロン等で受けるマッサージやセルフマッサージ。
●全身浴・手浴・足浴などのアロマバス。
この辺り、パッと思い浮かぶところ・・・ですね。
●娘5歳。保育園に行く時に服に１滴付けちゃいます。シミになる？なんてのは全然気にしません。f(^_^;)
自分の周りにバリアをはるイメージです。いっつも「ユーカリ」って訳ではなく、「ティートリー」や「ラベンサラ」もたびたび登場です。
●花粉症。一家揃って花粉症の我が家。娘も5歳なのにそれらしい症状が・・・検査はしてません。f(^_^;)
・マスク（外側）に１滴。これだけでもかなり楽〜になります。
・マグカップに熱湯を注ぎ、そこに１滴。深呼吸（吸入）します。（←これ、超簡単で効果あり）
※当たり前ですが・・・間違っても飲まないでくださいね。
・就寝時、ティッシュに１滴。枕元に置きます。
これらの方法は花粉症に限らず、風邪をひいた時や呼吸器系の調子が悪い時なんかにも使えますね。
花粉症には「ユーカリ」ってのが、私の頭にありました。
最近はテレビ等で「ティートリー」が効果ありと放送された為か、需要がありました。
もちろん、私も試しましたがなかなかいい感じでした。(^_^)v
※ちなみに、ユーカリを使えば花粉症が治るとか、鼻水が止まるとか言っている訳ではなく、我が家ではおかげさまで楽〜に過ごしていますよ♪・・・というお知らせです。手軽にアロマ生活を！！という思いがあります。
効果は個人差もありますので、楽しみながらトライしてほしいなぁと思います。
●掃除機。フィルターに１滴。
掃除がとっても快適になります。我が家の掃除機は水フィルター。掃除後の空気が爽やか＆クリーンです。
●洗濯。「すすぎの段階で精油を入れましょう」と書いてある本が多いのですが、
全自動の洗濯機、タイミングが難しいですよね。
我が家では、洗剤に精油を落としたり、洗いが始まった時に直接落とします。それでも、ほんのりと香りが付きますよ。
また、「ユーカリ」には漂泊効果がありそうです。
子供が汚した衣類、ユーカリ+水に付け置くときれいになっちゃいます。カレーのシミが消えたのにはびっくりでした！！（結構長い時間、付け置きましたが・・・）ぜひ、お試しくださいませ。
| ★ＬＯＯＫ★ 足裏樹液シート、使ったことありますか？ |
巷には色々ありますが、「ユーカリエキス配合」ってのがありました。ここからヒントを得て、ひらめきました！！
「足裏クレイシート」でっす♪
想像つきますか？（クレイ湿布を足裏にしましょうって訳です）
クレイには強力な吸収・吸着作用があり、体内の異物・老廃物・毒物を除去し、対外へ排出すると言われています。
足裏は悪い気が出ていくとも言われていますので、効果が期待できそうですね。
クレイ（大さじ２位）をユーカリウォーター（15〜20ml位）で溶きます。このユーカリウォーターってのがポイント。
クレイを水で溶いて、精油を加えてもいいと思いますが、ここは何となく「ウォーター」でいきます。f(^_^;)
（もちろん、クレイを水で溶いただけでもいけるでしょう。）
これを２つのお茶パックに入れます。（入れた時、パックからペーストが若干にじみ出ます。）
それを湿布をはる粘着シートで足裏に貼ります。（湿布買うと付いてくる、固定用の大きいアレ
・・・です。）
直接塗るより、後片付けが簡単。
また、ユーカリウォーターじゃなくても全然ＯＫです。ご自分の好きな・ご自分に合ったものをセレクトしてくださいませ。
●●店長Kaoriの感想
寝る時に貼ってみたのですが（貼る時、とても冷やっとします。夏にいいかも。そして、何とも不思議な感覚・・・）布団が汚れることもなく、翌日は足が軽〜いのでビックリ！！クレイはすっかり乾くかなと思っていたのですが、まだドロドロしてました。
これって、もしかして何か足から出たのかしら・・・？と思いつつ、足裏に付いているクレイを洗い流したのでした。(^_^)v
今回は、グリーンクレイを使いました。クレイは６種類扱っています。詳しくはこちら
ここで、お願い。何かもっといいアイディアや試してみての効果の程をお知らせください。
店主もただ今、あれこれ思案中でっす。
評判が良ければ、「足裏クレイキット」なんてのも販売しちゃうかも！？f(^_^;)
また、こちらで取り上げて欲しい「お題」がありましたら、お気軽にお寄せ下さいませ。お待ちしています。
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